原始点·武汉行，志心不灭，发光发热
涂老师：各位亲爱的观众朋友们，大家好。非常高兴，我们今天又回到了《名医专家专访栏目直播间》。
今天非常有幸的请到了我们天津的原始点的创始人梁晓玲女士，到我们现场来跟我们大家做一个特约嘉宾，做一个分享。非常感谢梁老师能从千里之外来到我们武汉，到我们武汉一线来做这样一个救援工作，我代表我们所有的武汉人民、湖北人民对梁老师的到来表示非常感谢。
梁老师：其实我们非常感谢武汉人民，感谢武汉各级政府批准我们来到武汉参加抗议救灾，这个工作我们非常感恩。另外我们觉得我们向英雄的武汉人民表示崇高的敬意和感谢。
涂老师：因为我刚才看到您的简历，您是天津原始点的服务中心的一个法人，然后天津原始点的就是公益组织的创始人之一。我想了解一下，就是说原始点是公益组织，那么它的起源是在哪里？可以给大家介绍一下吗？
梁老师：那我们介绍一下。原始点它的起源是什么？
16版新书在今年元旦在澳门会议上首发，它的扉页有这么一段话：从出生到死亡。我路过人间，从拥有到失去，我经历沧桑，这些刻骨铭心的画面，经沉淀后化成了文字。此刻书本刚完成，我思索着，如果人生能够重来，我会是多么幸福。终于有那么一天，您也会来到生老病死的十字路口。
为了对生命负责，不留遗憾。请停、看、听原始点医学的告白。这一段话，里边包含了张医师创办原始点的一个深刻的感悟，当然是有了健康的身体，生命才能有品质的延续下去，就像我们说你有多少个零没有一没有用的，是吧？我们身体就是这个一。
那我们人的健康体现在哪里？我们有没有体力？对吧？
这个体力又来自于哪里？来自于简单的生活方式，可见就是我们健康是离不开生活的，就像《黄帝内经》里所讲，人的天寿是多少？10~万，那我们现代人为什么达不到这个天数了？就跟我们的生活方式，是有关系的。所以张医师说，我们与其教导民众，健康要靠医疗，不如教导民众如何过健康的生活。
正因为这样，原始点医学，不需要庞大的理论体系，精密的仪器设备，也不需要复杂的治疗方法，昂贵的特殊药物，只要在生活日常生活中，善用医疗保健之源。
医疗保健之源是什么？就是：
1、我们按推原始痛点或患处；
、内外热源；
3、适当运动；这都是我们大家可以做到的，对吗？
4、良好的心态。然后跟大家讲一下，你看如果我们生气？我们就会手脚冰凉，是不是都会说我的心哇凉哇凉的。但是如果我们被感动的时候，是不是一股暖流升起来？对，其实这就是我们的正气，就是我们的阳气，就是我们的正能量，对不对？
所以良好的心态，在去年亚特兰大的讲座当中，咱是说，情绪是我们当代人健康的第一大杀手。对，你看很多重症大病的人，我们平常碰到的，如果他能够心情开朗还是非常乐观的，他很有可能够自愈，所以，良好的心态其实是我们人类对能够健康的其实第一大要素，这个其实是要靠我们传统文化来熏陶的，来修行的，正能量主导。
而且爱人，你就去帮助别人，不是索取？当我们帮助别人，你的心里是暖洋洋的？
5、充分的休息，在当代人很多人为什么没有能够达到10岁？晚上不睡早晨不起，熬夜。所以现在我们非常痛心的会看到很多的精英，正当壮年报国之时，不幸，那就是没有一个充分的休息。
所以有些东西要靠我们自己去把控一下：充分的休息，然后适当的运动。其实运动非常重要。像张医师本人，他有这么多的职工，他都不去做原始点，如果自己有症状了以后，他靠运动自愈。当我们真运动开的时候，我们全身发热，这个就是我们的内外热源，对你从内而外的散发，尤其重症大病，很多人他不动，其实这就是一个他为什么不能最后用原始点的办法很快都能见效。彻底的康复靠什么？靠自己、靠运动，很多人就觉得我都这样了，你还让我动。活动，动了才能活。
尤其我们有症状，生病了以后，其实往往更加忽略的是运动。基金会曾经给我们放的就是拾荒录像，那些癌症患者中，都是基金会的职工陪着他们去爬山。我们亲眼看到那个老头他就累的呼哧呼哧，而且他自己就说干脆出来个毒蛇把我咬死算了，他说他觉得太痛苦了，但是唯有这样，几个月以后他彻底康复了。
如果我们单单的靠等，等着靠别人的话，这样的话你彻底的自愈力怎么出来？靠你自己运动出来，用爬山的办法，所以适当的运动，是必不可少的一个元素就。然后是外内热源。外内热源，这个就是牵扯到张医师的一个基本理念，就是我们人生病，生病的根本原因是什么？
不是向外走，是我们自己有问题了。我们自己哪出问题了，就是你组织运作这个层面的一个体伤的问题，另外一个就是你的能量不足，你热能不足了。这里边我想提醒大家说一件事，你看我们人的生命体征，一个明显的是什么？就最后说这个人他不在了，是不是？温度越来越低了，最后没有温度了你就死了，对不对？
这个大家很能明白的一件事情，感同身受的一件事情。所以热能在，就你的体温在，你看植物人，他死不了，他只不过是意识，但是他的体温在他体能在，植物人他就活着。可是你热能没有了，你这命就没有了，这就是张医生说的“热能在则生”。
所以我们为什么要补充内外热源？要让你补充你的热能，让你的身体能够正常的运转。我们的外热源就是通过温敷的办法，温敷有很多办法，包括晒太阳，我们的天浴，用日光来晒阳光浴，这个也是我们补充热能的一个办法。
甚至于我们用一个矿泉水瓶子放一些热水，原始点的经典办法是用一个红豆袋，这是用红豆把外热源补充进去，然后再微波炉加热一下，然后再进行热敷，包括我们用暖贴所有的办法等等都是给身体保温。这些办法都是我们外热源。内热源就是温热饮食。
温热，也就是我们要忌寒凉，平常像夏天，不要吃冷饮，白酒是大寒。另包括像大病就热能不足的人，不能吃水果，不能吃海鲜，海鲜是大寒，医院有个小孩，他第天又发烧了，我就问他爸爸，我说你孩子吃什么？他说吃了一个苹果，又发烧了。
我就说我昨天专门叮嘱你们不要吃水果，将来孩子好了以后没问题，但是他现在热能严重不足。
涂老师：其实我觉得就是说生活当中的这种常识也是非常重要的，饮食这方面的话，就是什么季节吃什么。
梁老师：对，然后体寒的人，热能不足的人，他就是有气无力，体力虚弱，走路迈不开腿的，说话低声，没有力气，就体力虚弱的这些人。当然你说我们热能充足，水果是可以天天吃，因为你有热能可以去运转，它没有问题。但我们这里指的是那些热能不足的人，其实你们总结一下也有这个情况是吧？
你看他一吃一些东西一下就不行了，有些人吃点寒凉拉肚子去了，有些人就躺下了，对吧？像在天津最典型的，我们曾经遇到一个胃癌的，吃了4个螃蟹，起不来床，卧床不起了。都知道螃蟹寒凉，因为当你热能严重不足的时候，这就是你压死骆驼的最后一根稻草。
另外我们可以上国内的