??疾病原理分享：偏头痛偏头痛的危害比较多，先是头痛发作时会带来痛苦。吃不好睡不香，影响生活质量，还会进一步耽误学习和工作。??一般偏头痛一共有八种情况:第一种是经常低头引起的偏头痛。这一种主要是颈椎压迫血管和神经。第二种是遇到冷空气引起偏头痛。这一种偏头痛是脑袋里有风寒。第三种是遇热引起的偏头痛。这种偏头痛是贫血，缺氧，低血压低血糖。第四种经常熬夜，喝酒，抽烟，生活不规律引起的偏头痛。这种偏头痛一般都是肝脏毒素过多。第五种偏头痛是血液粘稠引起的偏头痛。这种偏头痛是血脂高。第六种是情绪激动，易生气引起的偏头痛。这种偏头痛一般是内分泌失调引起的。第七种来例假引起的偏头痛是体质寒凉第八种是无规律性的偏头痛一般是脑瘤第一种低头型偏头痛的解决方案，我朋友的解决方法就是经常打打羽毛球，放放风筝，这种方式针对低头族，颈椎增生，都会有帮助，并且还不用做手术，不用吃药。希望颈椎增生的朋友可以试一试哦，试完了以后回来告诉朋友有没有用？第二种遇到冷空气就引起的头痛，这一般都是洗完头以后不用吹风机把头吹干，脑袋里有风寒，血管收缩，中风，我们要根据病因针对性保暖，第三种遇热引起的偏头痛，贫血，缺氧，低血压，低血糖。遇热血管扩张，血流量不足引起头痛头晕，补充能量均衡营养改善微循环，第四种熬夜，喝酒，抽烟。引起的偏头痛，改善生活不良的坏习惯就好。第五种血液粘稠，血脂高引起的偏头痛，一般还伴随着打鼾，高血压，高血糖，这类病人一般都喜欢吃肉喝凉啤酒，肉加冰会让脂肪堆积在体内，升高体温，排除毒素，刻不容缓，食疗方案，姜枣茶每天三点前喝，加速血液循环，提升温度，中午喝柠檬茶可以排肝脏和肾脏的毒素第六种情绪激动，生气性偏头痛属于内分泌失调。用调解内分泌失调的食疗方法红糖木耳汤第七种来例假引起的偏头痛，体质湿气寒气比较重，早上用姜枣茶，中午用柠檬茶，晚上用生姜水和花椒水烫脚，加速血液循环，使血流加速，增加腹腔的温度。
第八种不规性偏头痛，医院做检查。后期也可以用提升温度。因为癌细胞在35°到36°容易存活，温度升高以后，他没有适合的环境。就会枯萎。
一个人懂健康，三代人受益，愿每个家庭都有一个懂健康的人！
今天给大家分享一个小故事~[拥抱]肠胃寒凉的故事你平时喜欢吃寒凉食物吗？我们蒸馒头的时候，加了酵母的面粉是不是要在一定的温度下才能发酵？放在冰箱里一定不会发酵。同样，我们吃了寒凉食物会导致脏腑温度下降，食物进入胃肠里面，要被各种酶分解才能消化吸收掉，酶相当于打火机，食物相当于柴火，脏腑温度下降，会破坏酶的活性，没有了打火机，柴火不能被利用，反而成为垃圾。如果消化不掉的食物在37度的体温下，发霉变质，就会得急性阑尾炎、肠胃炎、胰腺炎，长期下去就会形成胃癌。温度可以决定你的肠道是健康还是疾病的。你明白了吗？[愉快]
为什么气血不足的人，你摸他四肢手脚都是很凉的呢？我给你举个例子比如说现在有一个国家，它的粮食不够。我问问你，他能够顾得上老百姓吃饱饭吗？一定是不能的，他是能提供给重要的部门先吃饱饭。比如说军队啊，中央领导人啊，政府机关部门啊，因为这些部门呢，对国家至关重要。只有这个国家有足够的粮草，才可以让全国人民和老百姓都吃饱肚子。所以同样的道理，为什么气血不足的人，他是手脚寒凉的呢？我们的身体他很智能的，他知道哪些地方比较重要。我们人少个胳膊缺条腿，甚至没有手脚也活得了。但是如果我们缺少五脏六腑的任何一个，我们就死翘翘了。所以当我们气血不足的时候。身体首先它会把器械提供给五脏六腑使用，就顾不上手脚了，所以手脚是冰冷的。同样的气血不足，为什么还会影响到性功能呢？
我们人没有性生活也能活得下去，死不了人。但是五脏六腑介绍一个你都不行。那你想啊，我们要过性生活，是不是局部要充血呀？这个时候你想要让这个地方充血。但是呢，你的身体就会告诉你，主人，不行，你的五脏六腑正在缺血呢。那个地方没有五脏六腑那么重要。咱们现在没有多余的血去服务他同时你也会发现，医生会告诉气血不足的人说，你不能做激烈的运动。不能轻易的去做湿蒸和旱蒸，大家知道为什么吗？你如果去做激烈的运动，去做湿蒸汗蒸的话，人为的把气血从五脏六腑调动到四肢，你的五脏六腑里边就空了，没有气血润养，不容易出现猝死的现象，出现意外了。气血不足还会对我们造成多大的影响呢？从农村出来的应该都有过这样的一个经历，就是家里面的那个电灯啊，正常的情况下，它需要的电量是伏，对吧？那如果现在的电量不够，你开那个电灯的时候，那个乌丝它只是红着，没办法亮起来，公司电视机啊，电冰箱啊，电饭锅啊，也没办法启动，它只能嗡嗡响，然后很容易就会坏了。同样的，如果我们经常的气血不足，我们五脏六腑经常也吃不饱，就开始出现各种各样小的症状，时间久了就开始变成大病了，紧跟着就会被淘汰了。所以我们的气血是否充足，是我们是否获得健康至关重要的环节。
健康状况自检表，帮你提前了解身体未病，未病先知，未病先防。
养生故事分享：毒藏在哪里？肠道的毒:肠道是人体藏毒最多的地方，毒素会通过小肠被身体重新吸收，也会经血液和淋巴传到全身。心灵的毒:心里不平衡，压力，精神紧张，常常发怒，不耐烦，急躁，容易引起体内系统失调。肺部的毒:有心事常常不说，放在心里郁闷。而郁郁寡欢容易让肺部紧绷压力。血液毒素:血液循环不能顺畅地将氧气和营养输送到全身，影响每一个脏器和组织的运作。淋巴的毒:淋巴起人体重要的防御系统。淋巴阻塞会引起肿胀，毒素滞留累积之下，就会产生疾病。肝胆的毒:肝胆是最大的解毒器官，也是最大的消化腺。肝胆毒素过重，就无法做好分解、解毒、代谢、合成的工作。肾脏的毒:肾脏负担过重将无法好好过滤血液，无法处理人体的重金属、尿酸、蛋白质等，容易引起慢性疾病。皮肤的毒:皮肤是人体最大的器官，全身分布的汗腺是排毒最迅速的管道。流汗可以排出许多毒素和重金属。睡眠的毒:人体70%的修复和排毒是在睡眠中进行的。良好睡眠是保持褪黑素分泌活跃的好方法，因为睡眠可以帮助松果体保持年轻。
如果你也