马上就要六一儿童节了，今天控糖君聊聊儿童糖尿病的防治要点。
说到糖尿病,人们总会想到口干、喝水多、小便多、体重下降，或许会联想到肥胖、高血压还有暴饮暴食、久坐等不健康的生活方式，实在很难把这个慢性病和天真烂漫的儿童联系在一起。
然而数据表明上海市儿童1型糖尿病发病率每年正以14.2%的惊人速度增长，这意味着这些活泼可爱的孩子将天天和打针、测血糖为伴，他们除了面对病痛还要承受来自上学、就业等各方面的压力。
儿童糖尿病是糖尿病的主要类型之一，占糖尿病的5%，且每年正以10%的幅度在递增。儿童患有糖尿病，极易被误诊，这是为什么？
专家介绍，主要有如下几方面原因：一是儿童糖尿病患者“三多一少”（多尿、多饮、多食及消瘦）的症状不明显。通常第一次发病是急性起病，以感染为诱因，或是在发病前几周或几个月，患儿表现出反复呼吸道、泌尿系或皮肤感染。二是发热、呼吸困难、精神不振为首发症状的糖尿病多见于小儿，常误诊为上呼吸道感染、支气管炎、中枢神经系统感染等。另外，以腹痛、腹泻为首发症状的糖尿病发病急，常被误诊为肠炎、急性阑尾炎等。
很多人认为儿童糖尿病都是1型糖尿病，这是个误解。由于生活方式改变、大量进食高热量饮食、缺少运动等原因，导致儿童2型糖尿病的发病率有上升趋势，特别是在肥胖儿童中。
如何才能防止儿童糖尿病被误诊？专家提醒，首先当患儿出现上述与儿童糖尿病类似的症状，家长在就诊时要向医生准确介绍患儿糖尿病家族史和近期病史，便于医生正确诊断。除1型糖尿病外，对某些肥胖儿童，如出现多饮、多尿、体重下降或出现皮肤黑棘皮样病变时，也应考虑到2型糖尿病的可能，应及时检查血糖，及早作出诊断。家长不要因为害怕麻烦或心疼孩子，而拒绝做一些必要的检查。如证实有糖尿病酮症酸中毒，应及时补液及用小剂量胰岛素治疗，可有效地控制血糖，及时控制病情。
很多家长除了担心糖尿病会引起眼睛、肾脏的病变外，也时常问起糖尿病会不会影响孩子的生长发育。糖尿病患儿如果血糖控制良好，是不会影响生长发育的，但长期血糖控制不佳的患儿，则会出现生长发育迟缓，这主要是由于体内的高血糖抑制了生长激素的分泌，而这个激素对于儿童的生长发育至关重要。另一方面，如果在饮食方面不得要领、控制过分，则会导致身材矮小、营养状况不良等。
1型糖尿病患儿要制定个体化的饮食食谱，控制总热量平衡膳食，保证足够营养，避免高糖高脂食物，多选择高纤维的膳食，烹饪以清淡为主，定时定量，最好三餐三点心，最好进餐和加餐的时间要与胰岛素的注射时间相匹配。
适当运动对于患儿的生长发育也很重要，切忌平时久坐、赖床。当病情控制后要鼓励孩子多参加学校的各种体育活动，如球类、跑步、游泳等，还有各种户外活动，要注意运动前要适量加用食品或者适当减少胰岛素的用量，防止低血糖的发生。
总之，只要调整好饮食和运动，糖尿病儿童都能健健康康的成长。
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