随着现代人生活水平的提高，饮食习惯的改变，患上胆结石的人越来越多。有人就问，胆囊结石如何预防呢，总体来说可以总结为以下几点:
1、胆结石首重饮食的控制，养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯,平时应减少脂肪的摄取。
2、避免食用易产气的食物：不要摄取如蕃薯、马铃薯、豆类、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可口可乐等，易引起胀气之食物。
3、多摄取纤维类食物：多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦等。
4、适当的水份摄取，一般来说，一天至少要喝正常需要量的白开水。
5、改变料理方法：烹调食物少用油煎、油炸，尽可能采取煮、炖、清蒸的方式，油品的选择以植物油为主;
6、不要喝酒，牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
7、限制草酸含量高的食物：巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。
8、要注意饮食卫生，避免寄生虫感染。
9、宜进食低脂肪饮食，多食新鲜蔬菜、水果、可食猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清。
即使您已经很注意饮食预防了，但是胆囊结石还是会悄悄的靠近少部分人，没有任何症状。很多不学医的人认为甚至非外科少数医生认为“胆结石只要不疼就不用管它”，不少人抱着这样的想法与胆结石“和平共处”。那么胆结石没有症状就不需要手术了吗？未必！外科医生长期临床观察，长期患有胆结石，虽没有症状，但只是暂时的，一旦引起化脓、穿孔、胆源性胰腺炎甚至癌变，后果不堪设想。没有症状不代表结石不严重,并非所有患者都有症状，据临床统计，约六成患者无明显上腹部疼痛。这主要取决于结石是否阻塞胆囊管、合并感染、对黏膜产生机械刺激等。无症状的胆结石通常是数目较少、体积较大、表面光滑的胆固醇结石。这类结石较少移动改变位置，但同样会持续损伤胆囊壁等，而一旦移动发生嵌顿或合并感染等,就会严重影响工作生活。不重视可能导致胆囊癌。
此外，胆结石也是胆囊癌的重要致病因素。据统计，有80%的胆囊癌与胆结石有关，其发生率与结石大小、病期长短呈正相关。结石直径大于3厘米的患者，比小于1厘米的癌变几率高10倍；60岁以上且长期患有胆结石者，有5%～10%可能会患胆囊癌。这或许与结石长期慢性刺激，使胆囊黏膜增生、变性而癌变有关。那么您要是患有胆囊结石该怎么办？请您不要紧张，请及时咨询外科医生，他们会给您一个合理的治疗方案。一般胆囊结石的治疗需根据病情程度及分类选择治疗方式，主要包括以下几方面：
1、保守治疗：主要是通过输液、抗感染、解痉止痛等措施，暂时缓解急性期症状；
2、手术治疗：保守治疗效果不好，未能解决急性期症状时，需采取手术治疗，手术治疗效果确切，即将胆囊及引起急性胆囊炎的因素一起切除。
我院现成熟开展腹腔镜胆囊切除手术：主要治疗胆囊结石、急性胆囊炎、胆囊息肉等级病,胆道镜胆总管探查：主要治疗肝外胆管结石等相关疾病，如您的周围朋友患有相关疾病，欢迎前来咨询，我们将为您提供最优质的服务。
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