冰敷和热敷都是属于物理治疗的范畴内，这两种方式能够有效地缓解疼痛症状，但是这两种治疗方法也有一定的区别性，下面我们就来一起看一下冰敷和热敷的区别，希望对朋友们会有一些帮助。
一、冷敷的功效
止血
冷敷时能使皮下血管收缩，故可用冷敷止血。最常用的如鼻出血时用冷水拍洗，或用毛巾蘸冷水放额及鼻梁处，均有止血作用。
止痛
局部冷敷能抑制组织细胞及神经末梢的活动而减轻疼痛，还能收缩血管，减少局部血流量，从而减轻对神经末梢的压力，亦有止痛作用。
消肿
若扭伤或挫伤后，立即施行冷敷，可使血管收缩而阻止血液流入周围组织，待冷敷停止后，血液恢复正常时，受伤部分的机体已经进行了修补和凝血，因此能减轻局部发青肿胀。
防止发炎、化脓及感染扩散
因寒冷能制止感染的进展与散播，冷敷又有削弱细菌与组织活动的作用，因而可以防止发炎。
二、热敷的功效
消散炎症，促进化脓
温热能使局部充血，增进血液循环和白细胞的吞噬能力。因此，有促进炎症吸收（消炎退肿）、促进化脓等作用。
保暖
老年人或重病人，血液循环不良或体温降到36℃以下时，可采用热敷保暖。须注意，急性阑尾炎及牙齿病的感染化脓等忌做热敷。
而对于慢性疾病绝不能使用热敷。因为当热量顺着人体内的流动介质进入人体组织，会加重肿胀和症状。所以不要试图用热去扩张血管，除非在您的保健医生的监督下。其次在剧烈运动之前不要使用热敷。因为你的肌肉会由于过度放松而影响你的运动效果。
所以综上所诉，冷敷更适合治疗疾病，并且对于心脑血管这种长期性、隐秘性的疾病。
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