有一些肝胆结石患者来就诊时，一听说要做手术就十分地抗拒，说胆结石手术复发率很高，医生都是为了赚钱才建议手术。其实胆结石复不复发与个人术后的生活习惯有很大的关系，不良的生活习惯当然会导致结石复发，但手术确实是目前最有效的治疗方法。那么要想胆结石手术后不复发，应该如何进行保养呢？
保养一：注意饮食调理
多吃含维生素丰富的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜等；多吃水果；可吃些瘦肉、鸡蛋、鱼虾和豆制品等高蛋白食物；
不吃胆固醇高的食物，如动物内脏、鱼子、蟹黄等，不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕点；
不吃辛辣刺激性调味品如辣椒；
不抽烟、不饮酒和咖啡；必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品，如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。
保养二：要保持大便通畅
适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。如果2～3天未解大便，可服用一些缓泻剂如麻仁丸、便塞停、果导片等。
保养三：要保持有规律的生活
做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思；宽容大度，不斤斤计较；乐观能促进人体新陈代谢，提高抗病能力；苦闷易郁怒伤肝，使胆管紧张，影响胆汁的分泌与排泄，不利于术后身体康复。
保养四：要坚持锻炼身体
如散步、练气功、打太极拳等，于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体，流通气血，增强体质，二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合，不要过度劳累。
保养五：要每年复查
胆囊结石取出、胆囊息肉摘除后有一定的复发率，大约在2-7%左右，新式微创内镜微创保胆取石、息肉摘除术后，建议患者每半年复查一次b超，如有复发需及时治疗。
不要认为做完保胆取石手术就万事大吉了，术后的保养也是不可或缺的重要环节，不想要结石复发的话，就要改变以前不良的生活习惯。当然，如果有了身体不适，医院就诊！
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