阑尾炎是普外科疾病中常见的疾病，急诊会见到很多因为腹痛来就诊的病人，也有很多人觉得是急性胃肠炎没有明确诊断，直到疼痛的无法忍受才来看病，很多人说阑尾是位于右下腹，一开始都是感觉到上腹部或脐周出现疼痛，以为是肚子疼痛，没有考虑是阑尾炎的情况，尤其是在夏秋季节多发，因为这个时候吃烧烤、小吃及喝啤酒比较多，容易引起阑尾炎的发病。
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炎热的天气不要狂喝冷饮饮食之后如果立即喝冷饮，这个时候身体血液主要集中于消化道供给消化，喝冷饮会造成血管损伤。02
不要经常吃辛辣的食物辛辣食物对胃肠道具有极其强烈的刺激作用，会增加胃肠道的负担，而且经常吃辛辣食物对胃肠消化道黏膜具有一定的破坏作用；温馨小提示：辛辣食物适当吃一点没事，不要多吃或者经常吃。
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吃饭千万不要暴饮暴食暴饮暴食对胃肠道的负担是远高于前面几个的，特别是暴饮暴食之后立马躺到床上休息的，影响到了胃肠道的蠕动，有可能会出现消化物堵塞到阑尾的情况；温馨小提示：少食多餐，细嚼慢咽，早餐必需食用，这几条是很必要的。
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吃饭之后不要立即运动温馨小提示：运动前后其实都不建议立即吃东西，缓步行走休息。运动一定要合理，做到饭后30分钟不运动。
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